News
Du liegst abends im Bett und dein Kopf will nicht aufhören zu denken. Oder du schläfst ein, wachst aber um 3 Uhr auf und findest nicht mehr zurück in den Schlaf. Millionen Menschen kennen das – und für viele wird...
Weiterlesen
ADHS bei Erwachsenen wird häufig übersehen. Viele erhalten die Diagnose erst mit 30, 40 oder sogar 50 Jahren – nachdem sie jahrelang mit Konzentrationsproblemen, Impulsivität und innerer Unruhe gekämpft haben. Wenn du als Erwachsener in Wien nach einer ADHS-Therapie suchst,...
Weiterlesen
Burnout ist mehr als „nur Stress". Es ist ein Zustand chronischer Erschöpfung, der sich über Monate aufbaut und irgendwann nicht mehr mit Urlaub, Schlaf oder Erholung kompensieren lässt. Wenn du diesen Artikel liest, weißt du wahrscheinlich schon, wie sich das...
Weiterlesen
Rund ein Drittel aller Erwachsenen in Österreich leidet unter Schlafstörungen – Einschlafprobleme, häufiges Aufwachen, nicht erholsamer Schlaf. Wer über Wochen schlecht schläft, merkt die Folgen schnell: Konzentrationsprobleme, Reizbarkeit, Erschöpfung und langfristig ein erhöhtes Risiko für Burnout, Depressionen und chronische Erkrankungen....
Weiterlesen
Depression ist eine der häufigsten psychischen Erkrankungen – und eine der am häufigsten fehldiagnostizierten. In Österreich sind rund 800.000 Menschen betroffen, doch viele erhalten erst nach Jahren die richtige Diagnose und Behandlung. Ein Grund: Standardmäßige Diagnostik basiert auf subjektiven Fragebögen...
Weiterlesen
