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ADHS bei Erwachsenen wird häufig übersehen. Viele erhalten die Diagnose erst mit 30, 40 oder sogar 50 Jahren – nachdem sie jahrelang mit Konzentrationsproblemen, Impulsivität und innerer Unruhe gekämpft haben. Wenn du als Erwachsener in Wien nach einer ADHS-Therapie suchst,...
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Burnout ist mehr als „nur Stress". Es ist ein Zustand chronischer Erschöpfung, der sich über Monate aufbaut und irgendwann nicht mehr mit Urlaub, Schlaf oder Erholung kompensieren lässt. Wenn du diesen Artikel liest, weißt du wahrscheinlich schon, wie sich das...
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Neurofeedback ist eine der vielversprechendsten Methoden der modernen Gehirnmedizin — doch wie fühlt sich eine Sitzung tatsächlich an? Was erwartet Patienten in der Praxis, und welche Erfahrungen machen Menschen in Wien mit ILF-Neurofeedback und Alpha-Theta Training? In diesem Artikel geben wir...
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Alpha-Theta Training ist eine spezialisierte Form des Neurofeedbacks, die als sogenanntes Tiefenzustandstraining einen kontrollierten Zugang zu unbewussten Verarbeitungsprozessen ermöglicht. Im Gegensatz zum klassischen ILF-Neurofeedback, das primär auf physiologische Regulation abzielt, arbeitet das Alpha-Theta Training auf der Ebene psychodynamischer Prozesse — und...
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Du liegst wach, obwohl du erschöpft bist. Die Gedanken kreisen, der Körper kommt nicht zur Ruhe – und am nächsten Morgen fühlst du dich wie gerädert. Wenn dir das bekannt vorkommt, bist du nicht allein: Rund 30 % der Erwachsenen...
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