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Du liegst wach, obwohl du erschöpft bist. Die Gedanken kreisen, der Körper kommt nicht zur Ruhe – und am nächsten Morgen fühlst du dich wie gerädert. Wenn dir das bekannt vorkommt, bist du nicht allein: Rund 30 % der Erwachsenen...
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Rund ein Drittel aller Erwachsenen in Österreich leidet unter Schlafstörungen – Einschlafprobleme, häufiges Aufwachen, nicht erholsamer Schlaf. Wer über Wochen schlecht schläft, merkt die Folgen schnell: Konzentrationsprobleme, Reizbarkeit, Erschöpfung und langfristig ein erhöhtes Risiko für Burnout, Depressionen und chronische Erkrankungen....
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Du hast von Neurofeedback gehört und überlegst, ob es für dich sinnvoll ist? In diesem Artikel erfährst du, was Neurofeedback genau ist, wie eine Sitzung im Longevity Center Vienna abläuft, was es kostet und bei welchen Beschwerden es eingesetzt wird.Was...
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Depression ist eine der häufigsten psychischen Erkrankungen – und eine der am häufigsten fehldiagnostizierten. In Österreich sind rund 800.000 Menschen betroffen, doch viele erhalten erst nach Jahren die richtige Diagnose und Behandlung. Ein Grund: Standardmäßige Diagnostik basiert auf subjektiven Fragebögen...
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Erschöpfung, Konzentrationsprobleme, emotionale Taubheit – Burnout ist längst mehr als ein Modewort. Es ist eine ernst zu nehmende Funktionsstörung des Gehirns, die sich mit modernen Methoden objektiv messen lässt. Im Longevity Center Vienna nutzen wir QEEG und Event-Related Potentials (ERPs),...
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