NAD+ Infusion: Was das Longevity-Molekül kann — und für wen es sich lohnt
Was wäre, wenn du auf zellulärer Ebene in die Regeneration investieren könntest? Nicht mit einem weiteren Supplement — sondern direkt dort, wo Alterung beginnt: in deinen Zellen.
Genau das macht NAD+ (Nicotinamid-Adenin-Dinukleotid). Ein Molekül, das in jeder einzelnen Zelle deines Körpers vorkommt und ohne das kein Energiestoffwechsel, keine DNA-Reparatur und keine Zellregeneration stattfinden kann. Das Problem: Ab dem 40. Lebensjahr sinkt dein NAD+-Spiegel um bis zu 50 %.
Im Longevity Center Vienna setzen wir NAD+-Infusionen gezielt ein — als einer der wissenschaftlich fundiertesten Bausteine moderner Longevity-Medizin.
Was ist NAD+ und warum ist es so wichtig?
NAD+ ist ein Coenzym, das an über 500 enzymatischen Reaktionen in deinem Körper beteiligt ist. Es spielt eine Schlüsselrolle in:
- Energieproduktion — NAD+ ist essenziell für die Mitochondrien, die „Kraftwerke" deiner Zellen. Ohne NAD+ keine ATP-Synthese, ohne ATP keine Energie.
- DNA-Reparatur — Enzyme wie PARP (Poly-ADP-Ribose-Polymerase) brauchen NAD+, um DNA-Schäden zu beheben, die täglich durch Umwelt, Stress und natürlichen Verschleiß entstehen.
- Sirtuine — eine Gruppe von Langlebigkeitsenzymen (SIRT1–SIRT7), die nur mit NAD+ aktiviert werden. Sie regulieren Entzündung, Stoffwechsel, Stressresistenz und Alterungsprozesse.
- Zelluläre Reinigung (Autophagie) — NAD+ unterstützt die Fähigkeit deiner Zellen, beschädigte Bestandteile abzubauen und zu recyceln.
- Circadiane Rhythmik — NAD+ beeinflusst deine innere Uhr und damit Schlafqualität und Hormonrhythmus.
Kurz: NAD+ ist kein „Nice to have" — es ist ein Grundbaustein deiner Zellfunktion. Und er wird mit dem Alter knapper.
Warum sinkt NAD+ mit dem Alter?
Die Abnahme von NAD+ ist einer der am besten dokumentierten molekularen Alterungsprozesse. Mehrere Faktoren treiben den Verfall:
- CD38-Enzym — ein NAD+-verbrauchendes Enzym, dessen Aktivität mit dem Alter stark ansteigt und große Mengen NAD+ abbaut.
- Chronische Entzündung — entzündliche Prozesse erhöhen den NAD+-Verbrauch zusätzlich.
- DNA-Schäden — jeder Reparaturprozess verbraucht NAD+. Je älter du wirst, desto mehr Schäden fallen an.
- Oxidativer Stress — freie Radikale und Umweltbelastung beschleunigen den Abbau.
Das Ergebnis: Mit 50 hast du unter Umständen nur noch die Hälfte des NAD+-Spiegels, den du mit 20 hattest. Die Folgen spürst du als Energieverlust, langsamere Regeneration, schlechtere Schlafqualität und nachlassende kognitive Leistung.
Was sagt die Wissenschaft?
NAD+ gehört zu den am intensivsten erforschten Molekülen der Longevity-Forschung. Wegweisende Arbeiten stammen unter anderem von David Sinclair (Harvard Medical School) und Shin-ichiro Imai (Washington University).
Die Studienlage zeigt:
- NAD+-Supplementierung aktiviert Sirtuine und verbessert mitochondriale Funktion in Tiermodellen signifikant.
- Humane Studien zeigen verbesserte Entzündungsmarker, Energielevel und zelluläre Biomarker nach NAD+-Gabe.
- Intravenöse Gabe erreicht deutlich höhere Gewebespiegel als orale Supplements (NMN, NR), da diese im Verdauungstrakt teilweise abgebaut werden.
Wichtig: NAD+-Forschung am Menschen ist noch vergleichsweise jung. Langzeitdaten aus großen klinischen Studien fehlen. Trotzdem ist die mechanistische Evidenz so überzeugend, dass NAD+-Infusionen in der funktionellen Medizin und Longevity-Medizin weltweit als einer der vielversprechendsten Ansätze gelten.
NAD+-Infusion vs. orale Supplements (NMN, NR)
Ein häufiger Vergleich: Kann ich nicht einfach NMN oder NR als Kapsel nehmen?
NMN (Nicotinamid-Mononukleotid) und NR (Nicotinamid-Ribosid) sind NAD+-Vorstufen, die oral eingenommen werden. Sie sind sinnvoll — aber es gibt einen wesentlichen Unterschied:
- Bioverfügbarkeit: Orale Supplements werden im Magen-Darm-Trakt teilweise abgebaut. Nur ein Bruchteil erreicht die Zellen als NAD+.
- Direkte Wirkung: Bei einer Infusion gelangt NAD+ direkt in den Blutkreislauf und von dort in die Gewebe — ohne Umweg über die Verdauung.
- Dosierung: Infusionen ermöglichen therapeutische Dosierungen (250–500 mg), die oral kaum erreichbar sind.
Für den Alltag kann eine orale NMN-Supplementierung sinnvoll sein. Für einen gezielten Boost — etwa als Kur, zur Regeneration oder als Teil eines Longevity-Protokolls — ist die Infusion die effektivere Option.
Wie läuft eine NAD+-Infusion ab?
Vorbereitung: Vor der ersten Infusion findet ein ärztliches Gespräch statt. Wir klären Vorerkrankungen, aktuelle Beschwerden und deine Ziele.
Die Infusion selbst: NAD+ wird langsam intravenös verabreicht — über 60 bis 120 Minuten, je nach Dosierung. Langsameres Infundieren ist verträglicher und effektiver.
Während der Infusion: Manche Patienten spüren ein leichtes Wärmegefühl, gelegentlich ein Kribbeln oder leichte Übelkeit. Diese Effekte sind harmlos und verschwinden nach der Sitzung. Du kannst währenddessen lesen, arbeiten oder einfach entspannen.
Nach der Infusion: Viele berichten von einem spürbaren Energieschub und mentaler Klarheit — oft bereits am selben Tag oder am Tag danach.
Für wen ist eine NAD+-Infusion sinnvoll?
- Menschen ab 35–40, die proaktiv in zelluläre Regeneration investieren wollen
- Patienten mit chronischer Erschöpfung oder Burnout (mehr dazu)
- Betroffene von Brain Fog oder kognitiver Verlangsamung (mehr dazu)
- Sportler und High-Performer, die Regeneration beschleunigen wollen
- Menschen nach Infekten oder Long COVID, die mitochondriale Erholung brauchen
- Jeder, der Longevity messbar machen will — NAD+ ist ein zentraler Baustein
Preise für NAD+-Infusionen im Longevity Center Vienna
- NAD+ 250 mg — 250 €
- NAD+ 500 mg — 400 €
Welche Dosierung für dich passt, klären wir im persönlichen Beratungsgespräch. Die Empfehlung hängt von deinem Ausgangszustand, deinen Zielen und eventuellen Vorbefunden ab.
Häufige Fragen zu NAD+-Infusionen
Wie oft sollte man eine NAD+-Infusion machen?
Für einen spürbaren Effekt empfehlen wir eine Aufbauphase von 3–4 Infusionen innerhalb von 2 Wochen, danach Erhaltungsinfusionen alle 4–6 Wochen.
Ist eine NAD+-Infusion schmerzhaft?
Nein. Die Infusion erfolgt über einen normalen venösen Zugang. Gelegentlich spürt man ein leichtes Wärmegefühl oder Kribbeln — das ist unbedenklich und vergeht nach der Sitzung.
Kann ich NAD+ mit anderen Infusionen kombinieren?
Ja. Häufige Kombinationen sind NAD+ mit Glutathion (Entgiftung) oder mit Vitamin C (Immunsystem). Wir beraten dich gerne zur optimalen Kombination.
Spüre ich sofort einen Unterschied?
Viele Patienten berichten von mehr Energie und mentaler Klarheit bereits am Tag der Infusion oder am Folgetag. Der nachhaltige Effekt baut sich über mehrere Sitzungen auf.
Gibt es Nebenwirkungen?
NAD+-Infusionen sind gut verträglich. Bei zu schneller Infusionsrate kann es zu Übelkeit, Schwindel oder Herzrasen kommen — deshalb infundieren wir langsam und unter ärztlicher Aufsicht.
Dein nächster Schritt
NAD+ ist keine Modeerscheinung. Es ist ein fundamentales Molekül, das entscheidend dazu beiträgt, wie gut deine Zellen funktionieren — und wie schnell sie altern. Eine NAD+-Infusion ist eine der direktesten Methoden, diesen Prozess positiv zu beeinflussen.
Finde heraus, ob eine NAD+-Infusion zu deinen Gesundheitszielen passt.