Neurofeedback-Training

Neurofeedback ist eine moderne, wissenschaftlich fundierte Methode, um dein Gehirn besser zu regulieren. Hirnströme werden gemessen und in Echtzeit sichtbar gemacht, sodass dein Gehirn gezieltes Feedback erhält. Dadurch lernt es, Stress abzubauen, die Schlafqualität zu verbessern und deine mentale Leistungsfähigkeit zu steigern – ganz automatisch und ohne Anstrengung.

Vielseitige Einsatzmöglichkeiten:
Neurofeedback hilft nicht nur im Alltag, sondern auch bei:

• ADHS, Autismus, Migräne und Schlafstörungen
• Stress, Burnout, Angst und Depressionen
• Chronischen Schmerzen und stressbedingten Erkrankungen
• Leistungssteigerung für Künstler, Sportler und High-Performer

So funktioniert es:
Mit kleinen Elektroden wird deine Hirnaktivität gemessen und als Animation oder Video auf einem Bildschirm dargestellt. Dein Gehirn passt sich automatisch an, während du entspannt zusiehst. Schon nach wenigen Sitzungen spürst du die positiven Effekte – tiefere Entspannung, besserer Schlaf und mehr mentale Stärke.

Für langfristige Erfolge empfehlen wir mindestens 10 Sitzungen.

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