The Art of Staying Young Retreat im SixSenses Kaplankaya
The Art of Staying Young Retreat im SixSenses Kaplankaya
Johannes Weiß hat zusammen mit Rainer Goytia den ersten „hauseigenen“ Retreat von SixSenses entwickelt und erfolgreich durchgeführt. Wie der Name schon vermuten lässt, handelte es sich um ein innovatives Longevity-Retreat, das den Teilnehmern half, ihre Lebensqualität nachhaltig zu verbessern. Das Programm bestand aus verschiedenen Bausteinen, die sorgfältig aufeinander abgestimmt waren.
Ein wichtiger Aspekt des Retreats war die Förderung eines natürlichen Lebensstils und Rhythmus. Dazu gehörte unter anderem ein täglicher Morgen-Spaziergang am Strand, bei dem die Teilnehmer die Möglichkeit hatten, sich im Meer zu erden (Grounding). Diese Praxis half ihnen, sich mit der Natur zu verbinden und den Tag mit einem klaren und fokussierten Geist zu beginnen. Ergänzend dazu erhielten die Teilnehmer individuell abgestimmte Nährstoffinfusionen, die speziell auf ihre persönlichen Bedürfnisse zugeschnitten waren. Diese Infusionen wurden täglich verabreicht und trugen wesentlich zur Verbesserung ihrer allgemeinen Gesundheit bei.
Ein weiterer zentraler Bestandteil des Retreats war das Mitochondrien-Training mit Cellgym. Durch gezieltes Training auf zellulärer Ebene wurde die Energieproduktion der Zellen gesteigert, was zu einer insgesamt besseren körperlichen Leistungsfähigkeit führte.
Um die mentale Gesundheit der Teilnehmer zu fördern und ihnen das notwendige Wissen für einen gesunden Lebensstil zu vermitteln, wurden täglich Workshops und Atemübungen angeboten. Diese Sessions boten wertvolle Einblicke und praktische Tipps, wie man Stress abbauen und eine positive Lebenshaltung entwickeln kann.
Die gesunde und abwechslungsreiche Küche im Hotel spielte ebenfalls eine entscheidende Rolle. Mit einer artgerechten Ernährung wurde der Retreat kulinarisch abgerundet, was nicht nur den Gaumen erfreute, sondern auch die körperliche und geistige Gesundheit der Teilnehmer unterstützte.
Insgesamt war der Retreat ein ganzheitliches Programm, das die Teilnehmer auf verschiedenen Ebenen ansprach und ihnen wertvolle Werkzeuge und Erfahrungen für ein längeres, gesünderes und glücklicheres Leben mit auf den Weg gab.
Speaker am Health Optimisation Summit in London
Das Health Optimisation Summit in London ist die größte Biohacking-Konferenz mit über 30 Top-Experten aus der ganzen Welt und über 3000 Teilnehmern. Einer der Experten war in diesem Jahr Johannes Weiß, Gründer und CEO des Zentrums. Johannes hielt einen Vortrag zum Thema, wie man die Mitochondrien, die Kraftwerke unserer Zellen, so lange wie möglich gesund und fit hält.
In seinem Vortrag erklärte Johannes, dass es viele verschiedene Faktoren gibt, die unsere Mitochondrien schädigen können, wie zum Beispiel Umwelttoxine, Nährstoffmängel oder zu wenig hormetische Reize. Er betonte, dass es wichtig ist, unsere Mitochondrien durch genau diese Reize zu stimulieren, um ihre Gesundheit zu erhalten. Beispiele für solche Reize sind Hitze, Kälte, Fasten und Bewegung. Diese Faktoren tragen dazu bei, unsere Zellkraftwerke zu stärken und ihre Funktion zu optimieren.
Johannes ging auch darauf ein, wie moderne Lebensgewohnheiten oft negative Auswirkungen auf unsere Mitochondrien haben. Die Belastung durch Umweltverschmutzung, eine unausgewogene Ernährung und ein Mangel an körperlicher Aktivität sind häufige Probleme in unserer Gesellschaft. Er zeigte auf, wie man durch gezielte Maßnahmen und Veränderungen im Lebensstil die Gesundheit der Mitochondrien verbessern kann. Dazu gehören unter anderem regelmäßige körperliche Betätigung, die Reduktion von Schadstoffen, eine nährstoffreiche Ernährung und hochwertige Nahrungsergänzungsmittel.
Die Resonanz auf den Vortrag war sehr groß. Der Saal war bis zum letzten Stuhl mit hunderten interessierten Menschen gefüllt, die gespannt den Ausführungen von Johannes lauschten. Viele der Teilnehmer nutzten die Gelegenheit, um im Anschluss Fragen zu stellen und sich weitergehend zu informieren.
Johannes’ Beitrag auf dem Health Optimisation Summit unterstrich die Bedeutung der Mitochondrien für unsere Gesundheit und zeigte auf, wie wichtig es ist, sich aktiv um ihre Pflege zu kümmern. Sein Vortrag inspirierte viele Zuhörer dazu, sich intensiver mit dem Thema auseinanderzusetzen und Maßnahmen zu ergreifen, um ihre eigene Gesundheit zu optimieren.
Insgesamt war das Health Optimisation Summit ein voller Erfolg, und Johannes Weiß konnte durch seinen Vortrag einen wertvollen Beitrag zur Aufklärung und Förderung eines gesunden Lebensstils leisten. Die Teilnehmer gingen mit neuem Wissen und Inspiration nach Hause, bereit, positive Veränderungen in ihrem Leben umzusetzen.
Gastdozent bei Dr. Markus Stark
Dr. Markus Stark ist ein Pionier der angewandten Psycho-Neuro-Immunologie und verfügt über einen beeindruckenden Erfahrungsschatz sowie ein umfangreiches Wissen. Er war auch einer der wichtigsten Lehrer von Johannes Weiß während seiner umfangreichen Ausbildungszeit. Daher war es für Johannes eine besondere Ehre, diesmal ebenfalls als Dozent an der Akademie von Dr. Stark dabei zu sein. Neben Dr. Stark selbst war auch der international anerkannte Arzt und Experte für chronische Infektionen, Rolf Jansen-Rossek, als Dozent vor Ort.
Johannes hat in diesem Jahr über die faszinierenden Zusammenhänge zwischen Mitochondrien und Psychologie referiert. Dieses Thema gehört zu einem eigenen Fachbereich und Forschungsgebiet, der sogenannten mitochondrialen Psychobiologie. Johannes erklärte nicht nur die theoretischen Grundlagen, sondern veranschaulichte auch praxisnah, wie man sowohl die zelluläre Ebene als auch die psychische Situation der Patienten erfolgreich verbessern kann.
Ein weiterer wichtiger Punkt seines Vortrags war das Konzept des Zentrums in Wien, das als Vorzeigeeinrichtung für ganzheitliche Medizin vorgestellt wurde. Johannes betonte die Bedeutung eines integrativen Ansatzes, bei dem verschiedene medizinische Disziplinen zusammenarbeiten, um die Gesundheit und das Wohlbefinden der Patienten ganzheitlich zu fördern.
Neben den theoretischen und praktischen Inhalten seines Vortrags ging Johannes auch auf konkrete Fallbeispiele ein, um die Wirksamkeit der vorgestellten Methoden zu demonstrieren. Er zeigte auf, wie die gezielte Unterstützung der Mitochondrien nicht nur körperliche, sondern auch psychische Verbesserungen bei den Patienten bewirken kann. Durch die Kombination von zellulären und psychologischen Interventionen wird ein umfassender Heilungsprozess angestrebt.
Die Teilnahme von Johannes an der Akademie von Dr. Markus Stark war nicht nur eine große Ehre, sondern auch eine wertvolle Gelegenheit, sein Wissen und seine Erfahrungen mit anderen Fachleuten zu teilen. Die positiven Rückmeldungen der Teilnehmer und die angeregten Diskussionen im Anschluss an seinen Vortrag zeigten, dass sein Beitrag sehr geschätzt wurde.
Insgesamt war die Veranstaltung ein voller Erfolg, und Johannes Weiß konnte durch seinen Vortrag einen wichtigen Beitrag zur Weiterentwicklung der der ganzheitlichen Medizin leisten. Die Teilnehmer gingen mit neuen Erkenntnissen und Inspirationen nach Hause, bereit, das Gelernte in ihrer eigenen Praxis anzuwenden und so die Gesundheit ihrer Patienten auf ganzheitliche Weise zu fördern.
