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Rund ein Drittel aller Erwachsenen in Österreich leidet unter Schlafstörungen – Einschlafprobleme, häufiges Aufwachen, nicht erholsamer Schlaf. Wer über Wochen schlecht schläft, merkt die Folgen schnell: Konzentrationsprobleme, Reizbarkeit, Erschöpfung und langfristig ein erhöhtes Risiko für Burnout, Depressionen und chronische Erkrankungen....
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Du hast von Neurofeedback gehört und überlegst, ob es für dich sinnvoll ist? In diesem Artikel erfährst du, was Neurofeedback genau ist, wie eine Sitzung im Longevity Center Vienna abläuft, was es kostet und bei welchen Beschwerden es eingesetzt wird.Was...
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